Такое неприятное явление, как метеоризм, знакомо многим. У одних оно возникает периодически, других сопровождает постоянно. Урчание и боль в животе, ощущение его раздутости создают неудобства дома и на людях.

Переваривание пищи неизбежно сопровождается присутствием в пищеварительном тракте газа. Нормальное его значение составляет 200 мл. Оно не причиняет неудобств, способствует продвижению пищи, так как является одним из условий существования полезной микрофлоры. Газы в желудок попадают при заглатывании воздуха за едой. Небольшое их количество образуется в результате переработки пищи. Еще меньший объем газов попадает в кишечник через кровь. При нормальном функционировании органов часть их выводится, другая усваивается. Сбой в работе пищеварения вызывает задержку пузырьков воздуха со слизью. Чрезмерное содержание газов в кишечнике, которые он не в состоянии переработать либо вывести, и есть метеоризм.

Причины

Повышенное содержание газов не является заболеванием. Это признак прочих недугов, в числе которых:

Метеоризм: причины

  • Нарушение бактериальной флоры кишечника. Дисбактериоз означает недостаток полезных микроорганизмов, способствующих усвоению пищи. Это вызывает ее гниение с выделением газов;
  • Инфекции, в том числе паразитарные. Процесс пищеварения нарушается в результате интоксикации, которую провоцируют продукты жизнедеятельности вирусов и гельминтов;
  • Слабость мышц и стенок кишечника. Кал дольше не выводится наружу, то есть возникает запор. Это может быть следствием операций или болезней кишечника. Задержавшиеся в нем каловые массы начинают разлагаться, выделяя газы.

Метеоризм также способен стать результатом чрезмерного употребления способствующей газообразованию пищи или симптомом сильного стресса.

Признаки

Общими являются следующие симптомы:

  • Ощущение увеличивающегося воздушного шара в животе, сочетающееся с болевыми ощущениями и урчанием;
  • Снижение аппетита, иногда тошнота и отвращение к еде;
  • Нарушение работы кишечника (запор либо диарея).

В зависимости от причин возникновения метеоризм может проявляться:

  • Задержкой газов. Тогда болевые ощущения более выражены, как и чувство распирания в животе;
  • Активным выводом газов. Боль чувствуется в меньшей степени, но урчание - сильнее.

Иногда может сопровождаться общим недомоганием, сбоем сердечного ритма, состоянием, близким к депрессии.

Повышенное газообразование у детей

Метеоризм у детей

Механизм возникновения метеоризма у маленьких детей обусловлен периодом приспосабливания организма к внешнему миру. Часть воздуха попадает в желудок при кормлении, плаче, образуется в результате переваривания пищи. Микрофлора и набор ферментов у детей находятся в стадии формирования. Отсюда частая невозможность пищеварительного тракта ребенка справиться с повышенным количеством газа, значительная часть которого возникает в результате работы кишечника. Важную роль играет потребляемая пища, качество грудного молока. Если мать слишком увлекается едой, способствующей газообразованию, у ее новорожденного неминуемо возникнет эта проблема.

Диагностика

Несмотря на очевидность симптомов, при частых, тем более хронических его проявлениях, следует искать помощи специалистов для выяснения причин возникновения и назначения адекватной терапии. При метеоризме необходимо:

  • Сделать УЗИ брюшной полости для выяснения состояния внутренних органов;
  • Сдать анализ кала для выявления или исключения паразитарных инфекций;
  • Сделать анализ содержимого кишечника на дисбактериоз;
  • Провести гастроскопию для уточнения состояния желудка;
  • Сделать ректальное обследование прямой кишки.

Сопоставление результатов всех исследований даст врачу полную картину причин появления повышенного газообразования.

Лечение

Повышенное газообразование не болезнь, а симптом. Избавляться от него нужно, воздействуя на причину:

  • Для борьбы с ферментной недостаточностью, назначают Мезим, Фестал, Панкреатин, препараты желудочного сока;
  • Снизить количество воздушных пузырьков в кишечнике помогут Активированный уголь, Эспумизан, Полифепан, Смекта. Они же способствуют их быстрому выведению из организма;
  • Для восстановления бактериальной флоры кишечника в зависимости от результатов анализа на дисбактериоз будут полезны Лактобактерин, Бифидумбактерин или Колибактерин;
  • Для нормализации вывода каловых масс назначают Церукал, Мотилиум;
  • Снять спазм гладкой мускулатуры кишечника поможет Дротаверин;
  • При кишечных инфекциях назначают прием антибиотиков;
  • Наличие в организме паразита требует антигельминтных препаратов.

Подробности того как возникает метеоризм и как его побороть узнаем из следующего видеосюжета.

Лечение народными средствами

Снизить количество газов возможно и с помощью лекарственных растений. Известнейшие из них – ромашка, тмин, фенхель – используются в виде отваров, которые принимают перед едой. Помогут и такие рецепты:

  • Смешать листья перечной мяты, валерианового корня и плодов фенхеля в пропорции 2:1:1. Настаивать 20 минут в 200 мл кипятка. Пить утром и вечером по полстакана;
  • Укропная вода делается из 1 ст.л. семян растения и 1 стак. кипятка. Через час настаивания в термосе средство необходимо процедить и пить по стакану в день.

Диета

Важнейшей частью терапии метеоризма является диета. При повышенном газообразовании, вызванном патологией органов пищеварения, на это время стоит не есть или хотя бы умерить употребление:

  • Ржаного хлеба и свежей сдобы;
  • Бобовых;
  • Свежего молока;
  • Сырых овощей и фруктов;
  • Газированных напитков и алкоголя;
  • Жирного жареного мяса и рыбы.

Все эти продукты провоцируют метеоризм, с трудом перевариваются и раздражают кишечник. Снизить процессы гниения и брожения в кишечнике, нормализовать его работу получится при употреблении:

  • Постных отварных мяса и рыбы;
  • Кисломолочных продуктов;
  • Овсяной каши;
  • Вареного риса;
  • Черствого белого хлеба в небольших количествах.

Приниматься за еду лучше в одно и то же время. Употребление даже правильных блюд сверх меры способно привести к возвращению синдрома, поэтому порции должны быть небольшими.

Прогноз

Выявив причину метеоризма, соблюдая диету и систематический прием назначенных лекарств в сочетании с методами народной медицины, можно надолго забыть о нем. Постоянные же процессы гниения и брожения в кишечнике могут вызвать ухудшение состояния его слизистой.

Так происходит, если оставить синдром без лечения и терпеть связанные с ним неудобства. Дальнейшее усиление метеоризма может вызвать не только расстройства пищеварения, но и такие проявления, как обмороки, учащенное сердцебиение, интоксикацию, бессонницу. Оставив без внимания постоянно проявляющееся повышенное газообразование, можно пропустить опухоль кишечника, которая, возможно, и вызывает это явление.

Профилактика

Метеоризм: профилактика у детей

Она должна состоять из системы питания, двигательной активности и исключения из жизни вредных привычек. Если склонность к повышенному газообразованию замечена, следует отказаться от продуктов, которые его вызывают или свести их употребление к минимуму. Адекватная физическая активность поможет поддерживать моторику кишечника на должном уровне, чтобы исключить запоры.

Необходимо также следить за состоянием пищеварительной системы, вовремя обследоваться. Это даст возможность избавиться не только от метеоризма, но и провоцирующих его недугов, не дать им перейти в более серьезную стадию.

Метеоризм отнюдь не самый страшный признак нездоровья. Но он способен доставить много неудобств, часто сигнализирует о наличии других заболеваний. Однако, нет нужды спешить к врачу при малейшем урчании.

Однако, жить месяцами "с воздушным шаром в животе" тоже не стоит. Проще выяснить причину и устранить ее.


Как мы экономим на добавках и витаминах: витамины, пробиотики, муку без глютена и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки