Обезвоживание (дегидратация) – это стойкое уменьшение общего содержания воды в организме, при котором потери жидкости превышают её поступление, либо происходит аномальное перераспределение воды.

Данное состояние не является самостоятельным заболеванием, но сопровождает другие патологические процессы в организме, являясь их вторичным симптомом и усложняя их течение. О необходимости воды для полноценной жизнедеятельности человека знают все, но иногда о ее дефиците в организме люди даже не догадываются.

Дегидратация может иметь самые серьезные последствия. Раздражительность, тревожность, длительная депрессия и бессонница – это лишь начальные проявления хронического обезвоживания организма.

Вода жизненно необходима для клеточных и тканевых процессов, в её присутствии тело нуждается ежесекундно в течение всей жизни. H2O – второе по важности для нашего организма вещество после кислорода.

Острый дефицит воды вызывает стресс всех систем, изменяет гормональный баланс, состав крови, кислотность. Нехватка воды запускает необратимые процессы, вызывает психические, сосудистые и сердечные, эндокринные, онкологические заболевания. Водный дефицит приводит к разрушению клеток головного мозга, костной ткани.

Дегидратация организма опасна тем, что обычно сопровождается сгущением крови, нарушением микроциркуляции, тканевого и клеточного обмена. Выраженные признаки обезвоживания появляются при потере воды в объеме около 1,5 л или 2,5% от массы тела – это легкая степень обезвоживания.

Средняя степень развивается при потере 4-4,5 л воды (около 5% от веса тела). Высокая степень обезвоживания – это потеря жидкости в количестве 5-14% от массы тела (5 л и более). Большая потеря жидкости чревата летальным исходом: в таком состоянии больному требуется немедленная госпитализация.

Нередко дегидратация происходит у детей раннего возраста до 1 года. Это обусловлено особенностями водно-солевого обмена развивающегося и растущего организма.

У младенцев в сравнении с взрослыми более высокое содержание воды в организме, а общее количество жидкости - меньше. По этой причине потери воды имеют более выраженные последствия.

Виды

Существует 3 разновидности обезвоживания в зависимости от его природы:Обезвоживание организма

  • Изоосмолярное, при котором происходит одновременная потеря воды и электролитов через пищеварительную систему, почки, кожные покровы, органы дыхания. Такой тип дегидратации характерен для множественных травм с кровотечениями, тяжелых инфекционных заболеваний.
  • Гиперосмолярного типа, при котором потери воды превышают потери электролитов. Такой вид дегидратации характерен при недостаточном поступлении жидкости в организм и обусловлен особенностями питания, значительными потерями воды через почки при приеме мочегонных и через пищеварительный тракт при поносе и рвоте.
  • Гипоосмолярное, когда электролиты теряются в большей степени, чем вода. Для такого вида дегидратации характерна потеря электролитов через ЖКТ, кожу и почки при недостаточности надпочечников, некоторых видах травм, при внутривенном поступлении большого объема гипоосмолярных растворов.

Во всех трех случаях дегидратации больному требуется клиническая помощь, иногда в отделение реанимации и интенсивной терапии.

Причины

Прямая причина обезвоживания – отсутствие восполнения жидкости, потерянной в процессе жизнедеятельности. Другими словами, обезвоживание происходит, если человек употребляет недостаточно жидкости вследствие особенностей питания, болезни, отсутствия доступа к воде в экстремальных условиях.

Причины, которые могут привести к потере жидкости, следующее:

  • Химические и пищевые отравления, сопровождающиеся диареей и рвотой;
  • Интенсивное потоотделение, являющееся результатом климатического воздействия, повышенных физических нагрузок;
  • Тепловой и солнечный удар;
  • Дизурические расстройства (учащение мочеиспускания).

Дегидратация может произойти с любым человеком, потерявшим много жидкости, но некоторые категории людей подвергаются большему риску.

В первую очередь, это грудные младенцы и дети: их уязвимость объясняется их низким весом и склонностью к расстройствам пищеварения. Пожилые люди также подвержены обезвоживанию, поскольку с возрастом способность организма сохранять жидкость уменьшается, а жажда ощущается не так остро. К тому же, пожилые люди склонны меньше есть и меньше пить.

Другие категории людей, подверженные высокому риску обезвоживания:

  • Спортсмены: усиленные тренировки, особенно в жаркую погоду, повышают вероятность дегидратации;
  • Лица с хроническими патологиями (сахарный диабет, заболевания почек, дисфункция надпочечников, алкоголизм, простудные и инфекционные заболевания, любые болезни, сопровождающиеся повышением температуры);
  • Люди, проживающие или находящиеся в условиях высокогорного климата: высота свыше 2500 метров может привести к потере жидкости (организм на такой высоте пытается приспособиться к новым условиям более частым дыханием и учащенным мочеиспусканием);
  • Люди, чья профессиональная деятельность связанна с пребыванием на открытом пространстве при жаркой и влажной погоде.

Симптомы

Жажда это вторичный симптом обезвоживания. Если постоянно хочется пить, это значит, в организме уже давно наблюдается нехватка жидкости. Более верным индикатором уровня воды в организме является цвет мочи и ее количество. Если объем мочи небольшой, и она имеет темно-желтый оттенок, это значит, запасов жидкости в организме не хватает и их необходимо восполнить.

Более критическими признаками обезвоживания являются:Обезвоживание организма: симптомы

  • Темные круги под глазами;
  • Снижение эластичности кожи;
  • Пониженная активность у детей и переутомления у взрослых;
  • Сухость во рту;
  • Приливы крови к лицу;
  • Раздражительность, тревога, беспричинный страх, паника;
  • Депрессия;
  • Беспокойный сон, бессонница;
  • Снижение внимания;
  • Одышка;
  • Спутанность сознания;
  • Обморок.

Осложнениями обезвоживания могут быть: отек мозга, судороги, вызванные потерей электролитов, гиповолемический шок вследствие резкого снижения давления, недостаточность почек, кома, летальный исход.

Диагностика

Диагностировать потерю жидкости врач может по наличию внешних симптомов – таких, как запавшие глаза и сниженная эластичность кожи. Скудное мочеиспускание или его отсутствие, частое сердцебиение, низкое давление, замедление кровотока также указывают на наличие обезвоживания.

Для подтверждения диагноза и определения степени дегидратации врачом могут быть назначены следующие процедуры:

  • Лабораторное исследование крови для проверки уровня натрия и калия;
  • Анализ мочи;
  • УЗИ почек и внутренних органов.

При подозрении на диабет или другие первичные патологии могут быть назначены дополнительные аппаратные исследования.

Лечение

Терапия обезвоживания подразумевает восстановление баланса жидкости. Человеку в состоянии дегидратации следует пить небольшими порциями и пребывать в полном покое. В тяжелых случаях необходим прием специальных препаратов, которые восстановят баланс электролитов. Для этого используются глюкоза и солевой раствор, которые вводятся в организм внутривенно.

Для устранения обезвоживания у детей ликвидируется первичные причины данного состояния. Устраняют рвоту и диарею, а затем обеспечивают введение дополнительной жидкости в организм. Педиатры рекомендуют специальные отвары, в которых присутствует вода, минералы и питательные вещества. Иногда требуется введение регидратационных растворов внутривенно.

Прогноз и профилактика

При своевременном восстановлении баланса жидкости и электролитов прогноз лечения благоприятный. Исключение составляют случаи, когда помощь не была оказана вовремя, и у больного появились серьезные осложнения. Особенную опасность представляет собой обезвоживание в условиях, когда поблизости нет источников воды.

Профилактика обезвоживания это, в первую очередь, потребление достаточного количества воды в течение дня. Предотвратить потерю воды организмом поможет также лечение функциональных расстройств, своевременная терапия интоксикаций и прочих патологий, приводящих к хроническому дисбалансу жидкости.

Каковы первые признаки обезвоживания и как ее определить покажет и расскажет Елена Малышева в следующем видеосюжете.


Как мы экономим на добавках и витаминах: витамины, пробиотики, муку без глютена и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки